ผงราก Astragalus เหมาะสำหรับอะไร?

การปรับภูมิคุ้มกัน

ประโยชน์ที่เป็นที่รู้จักและได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางที่สุดประการหนึ่งของผงรากสาหร่ายคลอเรลคือความสามารถในการปรับระบบภูมิคุ้มกัน แอสทรากาลัสประกอบด้วยกลุ่มของสารประกอบออกฤทธิ์ รวมถึงโพลีแซ็กคาไรด์ ซาโปนิน และฟลาโวนอยด์ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผงรากแอสทรากาลัสสามารถกระตุ้นการผลิตและกิจกรรมของเซลล์ภูมิคุ้มกัน เช่น ทีเซลล์ บีเซลล์ มาโครฟาจ และเซลล์นักฆ่าตามธรรมชาติ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการป้องกันร่างกายจากเชื้อโรคและเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ ยังพบว่าสาหร่ายคลอเรลช่วยเพิ่มการผลิตไซโตไคน์ ซึ่งเป็นการส่งสัญญาณโมเลกุลที่ควบคุมการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน และส่งเสริมการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพ

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Ethnopharmacology พบว่า astragalus polysaccharides สามารถเพิ่มการตอบสนองทางระบบภูมิคุ้มกันในหนูได้โดยการเพิ่มการผลิต interleukins และกระตุ้นการทำงานของแมคโครฟาจ การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าผงรากสาหร่ายคลอเรลอาจเป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างสุขภาพภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เช่น ในฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ผงรากแอสทรากาลัสยังได้รับการศึกษาถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ในการส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าสาหร่ายคลอเรลอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจ ลดความเสี่ยงของหลอดเลือด และปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม

พบว่าสาหร่ายคลอเรลมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและการอักเสบในหลอดเลือดและเนื้อเยื่อหัวใจ นอกจากนี้ สาหร่ายคลอเรลยังแสดงให้เห็นว่าช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ลดระดับคอเลสเตอรอล และเพิ่มการทำงานของเอ็นโดทีเลียม ซึ่งเป็นเยื่อบุชั้นในของหลอดเลือด

การวิเคราะห์เมตต้าที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Chinese Medicine ได้ทบทวนผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของสาหร่ายคลอเรล และพบว่าการเสริมสาหร่ายคลอเรลมีความเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความดันโลหิต โปรไฟล์ของไขมัน และการทำงานของเยื่อบุผนังหลอดเลือด การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าผงรากสาหร่ายคลอเรลอาจเป็นยาธรรมชาติที่มีคุณค่าในการส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย

ผงรากแอสทรากาลัสได้รับความสนใจในเรื่องคุณสมบัติในการต่อต้านวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสามารถในการสนับสนุนสุขภาพของเซลล์และการมีอายุยืนยาว แอสทรากาลัสมีสารประกอบที่แสดงให้เห็นว่าสามารถป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ความเสียหายของ DNA และความชราของเซลล์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ

พบว่าสาหร่ายคลอเรลกระตุ้นเทโลเมอเรส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ช่วยรักษาความยาวของเทโลเมียร์ ซึ่งเป็นเกราะป้องกันที่ปลายโครโมโซม เทโลเมียร์ที่สั้นลงสัมพันธ์กับการแก่ของเซลล์และเพิ่มความไวต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ สาหร่ายคลอเรลอาจช่วยส่งเสริมการมีอายุยืนยาวของเซลล์และชะลอกระบวนการชราด้วยการสนับสนุนการบำรุงรักษาเทโลเมียร์

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Aging Cell ได้ตรวจสอบผลของสารสกัดจากสาหร่ายคลอเรลต่อความยาวของเทโลเมียร์ และพบว่าการเสริมสาหร่ายคลอเรลส่งผลให้กิจกรรมของเทโลเมอเรสและความยาวของเทโลเมียร์ในเซลล์ภูมิคุ้มกันของมนุษย์เพิ่มขึ้น การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าผงรากสาหร่ายคลอเรลอาจมีศักยภาพในการเป็นอาหารเสริมต่อต้านวัย ซึ่งสนับสนุนสุขภาพของเซลล์และอายุยืนยาว

ความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม

นอกเหนือจากคุณประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะแล้ว ผงรากสาหร่ายคลอเรลยังมีคุณค่าต่อบทบาทในการส่งเสริมความเป็นอยู่และความมีชีวิตชีวาโดยรวมอีกด้วย สาหร่ายคลอเรลถือเป็นสารปรับตัว ซึ่งเป็นสมุนไพรประเภทหนึ่งที่ช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับความเครียดและรักษาสมดุล ด้วยการสนับสนุนความยืดหยุ่นและระดับพลังงานของร่างกาย อึ่งคี้อาจช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยทั่วไปและความมีชีวิตชีวา

สาหร่ายคลอเรลถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง ปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย และต่อสู้กับความเหนื่อยล้า เชื่อกันว่าคุณสมบัติในการปรับตัวช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจได้ ซึ่งสนับสนุนความยืดหยุ่นและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Medicinal Food ได้ตรวจสอบผลของการเสริมสาหร่ายคลอเรลต่อประสิทธิภาพการออกกำลังกาย และพบว่าสารสกัดสาหร่ายคลอเรลช่วยเพิ่มความทนทานและลดความเหนื่อยล้าในหนู การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าผงรากสาหร่ายคลอเรลอาจเป็นประโยชน์ต่อการสนับสนุนสมรรถภาพทางกายและความมีชีวิตชีวาโดยรวม

บทสรุป
โดยสรุป ผงรากแอสทรากาลัสมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการปรับภูมิคุ้มกัน การสนับสนุนระบบหัวใจและหลอดเลือด คุณสมบัติในการต่อต้านวัย และความเป็นอยู่โดยรวม สารประกอบออกฤทธิ์ที่พบในสาหร่ายคลอเรล เช่น พอลิแซ็กคาไรด์ ซาโปนิน และฟลาโวนอยด์ มีส่วนช่วยให้เกิดผลทางเภสัชวิทยา ทำให้เป็นยาสมุนไพรที่มีคุณค่าในการแพทย์แผนโบราณและสมัยใหม่ เนื่องจากการวิจัยยังคงเปิดเผยศักยภาพในการรักษาของผงรากสาหร่ายคลอเรล บทบาทของผงในการส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีจึงมีแนวโน้มที่จะได้รับการยอมรับและนำไปใช้มากขึ้น

อ้างอิง
โช ห้องสุขา และเหลียง KN (2550) ผลการต่อต้านเนื้องอก ในหลอดทดลอง และ ในร่างกาย ของ Astragalus membranaceus จดหมายมะเร็ง, 252(1), 43-54.
Gao, Y. และ Chu, S. (2017) ผลต้านการอักเสบและการควบคุมภูมิคุ้มกันของ Astragalus membranaceus วารสารนานาชาติด้านวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ และ Zhao, ZW (2017) Astragalus membranaceus: ทบทวนการป้องกันการอักเสบและมะเร็งทางเดินอาหาร วารสารการแพทย์แผนจีนอเมริกัน, 45(6), 1155-1169
Liu, P. , Zhao, H. , และ Luo, Y. (2018) ผลกระทบในการต่อต้านวัยของ Astragalus membranaceus (Huangqi): ยาชูกำลังของจีนที่รู้จักกันดี ความชราและโรค 8(6) 868-886
McCulloch, M. , & See, C. (2012) สมุนไพรจีนที่ใช้แอสทรากาลัสและเคมีบำบัดที่ใช้แพลตตินัมสำหรับมะเร็งปอดชนิดไม่เซลล์ขนาดเล็กขั้นสูง: การวิเคราะห์เมตาของการทดลองแบบสุ่ม วารสารคลินิกมะเร็งวิทยา, 30(22), 2655-2664.