สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 98% เส้นใยไซเลี่ยม ฮัสค์

สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 98% Psyllium Husk Fiber เป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ชนิดหนึ่งที่ได้มาจากเมล็ดพืช Plantago ovata มักใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารและความสม่ำเสมอ ประโยชน์ที่เป็นไปได้บางประการของเส้นใยไซเลี่ยม ฮัสค์ ได้แก่ การลดอาการท้องผูก ปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอล และส่งเสริมความรู้สึกอิ่ม

เส้นใยไซเลี่ยมฮัสค์ทำงานโดยการดูดซับน้ำในระบบย่อยอาหารและสร้างสารคล้ายเจลที่ช่วยเคลื่อนย้ายของเสียผ่านลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งสามารถช่วยลดอาการท้องผูกและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำ นอกจากนี้ สารคล้ายเจลที่เส้นใยไซเลี่ยม ฮัสค์สร้างขึ้นสามารถช่วยชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต ซึ่งสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดความต้านทานต่ออินซูลิน

เมื่อพูดถึงคอเลสเตอรอล เส้นใยไซเลี่ยม ฮัสค์ แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการลดทั้งระดับคอเลสเตอรอลรวมและระดับคอเลสเตอรอล LDL คิดว่าเป็นเพราะความสามารถของเส้นใยในการจับกับกรดน้ำดีในลำไส้เล็กและป้องกันการดูดซึมกลับ ซึ่งสามารถนำไปสู่การสังเคราะห์กรดน้ำดีในตับเพิ่มขึ้นและทำให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลงในเวลาต่อมา

โดยรวมแล้ว เส้นใยไซเลี่ยมฮัสค์เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหาร การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และลดคอเลสเตอรอล โดยทั่วไปจะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ในการรับประทาน แต่สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะเริ่มสูตรอาหารเสริมใหม่